Když běhat, tak stylově

V srpnu minulého roku jsem začala opět po nějaké době běhat. Začátky byly krušné a i když hraju tenis, fyzičku jsem neměla tak dobrou, jak jsem si myslela. Přeci jen běh na tenise je poněkud odlišný než běh na delší vzdálenosti. Postupně jsem se ale zlepšovala a do zimy jsem zvládala běhat pravidelně. Minimálně jednou týdně, ale většinou jsem běhala tak dvakrát nebo třikrát do týdne. Měla jsem ze sebe radost, viděla jsem, jak se zlepšuji a jak se zlepšuje i moje postava. V zimě ale nastala poměrně zásadní změna v mém životě. Našla jsem si brigádu, která mi brala opravdu hodně času, byla jsem mnohem více unavená, venku byla zima a tak nějak jsem na běhání zanevřela. Běhala jsem nepravidelně, jak se mi chtělo. Nebo spíš nechtělo. Tento rok je to jako na houpačce, ale už se zase pomalu začínám dostávat do formy a jelikož se chystám na Brněnský Rainbow Run, trénovat prostě "musím" :) Běh je pro mě radost, relaxace a dobrý pocit ze sebe samé. Rozhodně neběhám proto, abych zhubla, a zpevněná postava je jen takový příjemný bonus.

Samostatný článek vyloženě o běhání mám taky v plánu, ale tento bude trošku jiný. Jak se to jen říká? Není důležité, co děláte, ale jak u toho vypadáte? No... Něco na tom pravdy přeci jen bude. Já nevím jak vy, ale já se ráda hezky oblékám, i když jdu sportovat. Dodává mi to trošku více sebevědomí a cítím se prostě líp. Ráda koukám po sportovním oblečení v obchodech nebo hledám inspiraci na internetu. Prostě stejně jako s klasickým oblečením.

Od té doby, co jsem tak nějak zase začala běhat, jsem si samozřejmě nakoupila i nějaké to oblečení a boty. Brala jsem to opravdu vážně a když už běhat, tak se vším všudy. Ale popořadě. Začneme mým absolutně nejoblíbenějším kouskem.

Jednou po práci jsem se takhle šla mrknout do H&M a na první pohled jsem se zamilovala. Kupodivu nešlo o žádné šaty, sukni nebo tričko, jak u mě bývá dobrým zvykem, ale o sportovní kraťásky. Navíc v této prodejně měli úplně poslední a ještě k tomu v mojí velikosti, takže vůbec netuším, jestli se ještě dají sehnat. Ani jsem si je nevyzkoušela a zamířila jsem s nimi okamžitě k pokladně. A dobře jsem udělala! Stály mě 299 Kč, což je podle mě opravdu fajn cena. Navíc mi sedí úplně perfektně. Musím uznat, že v H&M mají celkově strašně pěkné oblečení na sport a ani mi většinou nepřijde nějak přehnaně drahé, takže určitě nejde o poslední kousek, který jsem si tam pořídila. Ráda taky nakupuju v F&F, kde mívají moc pěkné kolekce.

299,- (H&M)

Na běhání jsou kraťásky perfektní, ale myslím, že se hodí na jakékoliv jiné sporty. Na tenis, bruslení, cokoliv vás napadne. Je tedy pravda, že pokud je opravdu velké teplo, tak se v nich docela zapotíte, ale ve třiceti stupních se při sportování člověk potí asi úplně ve všem. Na tyto kraťásky jsem slyšela už hodně pochval, což mě hrozně těší. Dokonce mi jedna slečna po zveřejnění fotky na Facebooku napsala, že jsou krásný a jestli bych jí nenapsala, odkud jsou, protože by si je chtěla taky koupit :) No a pak v nich nesportujte, že! 

Co se týče vršku, nejraději běhám v nějakém funkčním tílku a pokud je chladněji, tak v tričku, které dobře saje pot a zároveň je z příjemného materiálu. Ke sportovním podprsenkám jsem se ještě nedostala, takže pupík při běhání opravdu neukazuju :D Dřív jsem běhala jen v obyčejném tričku a legínách nebo kraťáskách, ale je to sto a jedna. Není totiž asi nic horšího než běhat nebo celkově sportovat v oblečení z neprodyšného materiálu. Sportovní oblečení mívá navíc kromě materiálu uzpůsobené také střihy, ať už se jedná o nejrůznější průstřihy, švy, které netlačí, a podobně. V zimě potom volím funkční trička s dlouhým rukávem a když mrzne nebo sněží, tak i nějakou bundu, která neprofoukne. Ale to už jsou extrémy, kdy vytahuju i rukavice, čepici, nákrčník a vysoké ponožky, abych chránila kotníky. Ano, opravdu patřím mezi "blázny", kteří vyběhnou ven i v zimě, prodírají se sněhem a občas se i rozplácnou někde na ledu :D

Občas se říká, že běhání je vlastně téměř zadarmo, protože k němu nepotřebujete žádné speciální pomůcky. I přesto se ale najde věc, do které se vyplatí investovat a opravdu vím, o čem mluvím. Jsou to boty. Pokud hodláte běhat častěji než jednou za měsíc, tak rozhodně. Asics má opravdu krásný a hlavně kvalitní boty na běhání. Plno barev a to se mi líbí! Některé boty na běhání bych si nejraději koupila a nosila je jen tak na běžné chození. Boty jsem chtěla nějaké výraznější, veselé a hlavně pohodlné a kvalitní. Vybírala jsem je s bráchou, který běhání rozumí mnohem víc než já, a ten mi je schválil. Možná byste ani nevěřili, kolik kritérií je potřeba posoudit, přičemž špatně vybrané boty vám mohou přinést více škody než užitku. Důležité ale je samozřejmě si boty vyzkoušet už v prodejně a pokud si opravdu nevíte rady, v nějakém specializovaném obchodě vám určitě rádi poradí. Hlavně nezapomeňte, že vysoká cena automaticky neznamená kvalitu. Moje boty Asics jsou opravdu super a jsem s nimi stoprocentně spokojená. Už si přesně nevzpomínám, kolik mě stály, myslím, že to bylo něco málo přes tisícovku. Koupila jsem je v létě minulého roku v Hervisu. 

(Asics GEL-GALAXY 7)

Ještě bych chtěla zmínit, že běhám pro radost a opravdu nejsem žádný profesionál. Tento článek jsou jen moje postřehy a tipy. Jak jsem už psala na začátku, ještě mám v plánu jeden článek zaměření více na běhání jako takové, tenhle byl, přiznávám, hlavně o módě. Ale stejně... Věřte, že ať vyběhnete ven v čemkoliv, někteří lidé na vás budou stále ještě divně koukat a občas si budete připadat jako z jiné planety. A je úplně jedno, co budete mít na sobě. Ty pohledy opravdu přijdou. Ale co je vám po nich! :) Důležité je nenechat se odradit. Ať už nepěkným počasím nebo nepěknými pohledy.

A jsme u konce! 
Mějte se krásně a těším se u dalšího článku :) 

P.