Petra Bartáková

Milý roku 2023 ,  naučil jsi mě toho spoustu a dal mi několik lekcí, které jsem potřebovala a které mě posílily. Nebyl jsi plný tolika velkých změn jako minulý rok, naopak jsi byl v mnoha směrech stabilnější a klidnější, byl jsi ke mně většinu času laskavý, byl jsi také plný spousty poprvé, překonávání se, smíchu a skvělých zážitků s těmi, které mám nejraději A pokud mi zrovna do smíchu nebylo, měla jsem se vždy na koho obrátit. Děkuju   P.

Ahoj,  jelikož je už pomalu na čase rozloučit se s létem a přivítat moje nejoblíbenější roční období - podzim 🍂, chtěla bych se ohlédnout za tím, jaké byly moje poslední tři měsíce.    Červenec Srpen Září 💘

    P.

Já vím, že spousta lidí leden nemá ráda, přijde jim jako nudný, pomalý měsíc, ve kterém se nic moc neděje, ale já ho letos pojala jako takový pomyslný nový začátek a musím říct, že takto motivovaná jsem dlouho nebyla 💪  V posledním publikovaném článku jsem vám sdílela moji vision board na rok 2023 a jsem moc ráda, že hned v lednu začínám pracovat na tom, aby se přesně v tomto duchu nesl můj život v letošním roce. Asi tou největší změnou je, že jsem opět začala dělat něco pro svoje tělo . Když se nad tím zamyslím, tak jsem v zimě 2020 přestala téměř úplně sportovat. Což pro mě do té doby bylo nepředstavitelné. Věděla jsem, že se to jednou zlomí, ale zároveň jsem věděla, že i jako v jiných oblastech mého života budu potřebovat nějaký impuls. A správný čas. Za ty dva roky jsem zlenivěla neskutečným způsobem, změnila se mi postava (čti přibrala jsem asi 8 kilo) a také myšlení - z mindsetu "já bych bez sportu nezvládla žít" na mindset "nechce se mi nic dělat". J