Petra Bartáková

Já vím, že spousta lidí leden nemá ráda, přijde jim jako nudný, pomalý měsíc, ve kterém se nic moc neděje, ale já ho letos pojala jako takový pomyslný nový začátek a musím říct, že takto motivovaná jsem dlouho nebyla 💪  V posledním publikovaném článku jsem vám sdílela moji vision board na rok 2023 a jsem moc ráda, že hned v lednu začínám pracovat na tom, aby se přesně v tomto duchu nesl můj život v letošním roce. Asi tou největší změnou je, že jsem opět začala dělat něco pro svoje tělo . Když se nad tím zamyslím, tak jsem v zimě 2020 přestala téměř úplně sportovat. Což pro mě do té doby bylo nepředstavitelné. Věděla jsem, že se to jednou zlomí, ale zároveň jsem věděla, že i jako v jiných oblastech mého života budu potřebovat nějaký impuls. A správný čas. Za ty dva roky jsem zlenivěla neskutečným způsobem, změnila se mi postava (čti přibrala jsem asi 8 kilo) a také myšlení - z mindsetu "já bych bez sportu nezvládla žít" na mindset "nechce se mi nic dělat". J